7 способов мотивировать себя к спорту.

1. Посмотри на себя критически. Разденься, встань перед зеркалом во весь рост и подпрыгни – так ты увидишь свои проблемные зоны в движении. Этот простой трюк не только здорово мотивирует, но и помогает понять, над чем конкретно нужно работать.


21 июня в "МБУ "СС - "Теннис Холл" МО "ЛМР" РТ прошла спортивная эстафета по семейному многоборью "Папа, мама, я - спортивная семья !"

21 июня в "МБУ "СС - "Теннис Холл" МО "ЛМР" РТ прошла спортивная эстафета по семейному многоборью "Папа, мама, я - спортивная семья !" В эстафете приняли участие дружные семьи : Семья Сучковых, Ефимовых, Низамовых, Картежниковых, Рудиных, Абыденковых.